आज पूरा देश वैश्विक महामारी कॅरोना की दूसरी लहर से जूझ रहा है। ओर बहुत लोगो की जान इस महामारी की वजह से जा रही है। हम को इससे बचने के हर सम्भव प्रयास करे।

प्रिय बंधुवर ,
जय जिनेन्द्र।।
आज पूरा देश वैश्विक महामारी कॅरोना की दूसरी लहर से जूझ रहा है। ओर बहुत लोगो की जान इस महामारी की वजह से जा रही है। हम को इससे बचने के हर सम्भव प्रयास करे।
इसके लिए हम जहां हम सरकार की दिशानिर्देशों का पालन करके इस महामारी से लड़ सकते है , वही हमें अपने तौर पर कुछ जरूरी ऐतिहात बरत कर इस महामारी से अपने को बचा सकते है। कृपया पालन करे।

1. सभी आवश्यक रूप से वैक्सीनेशन करवा लें।वैक्सीनेशन इस बीमारी के खिलाफ़ बहुत बड़ा कवच है , इस मामले में कोई ढील न बरतें ओर प्रथमिकता के आधार पर वैक्सीन जरूर लगवाएं।

2 . हमेशा मास्क पहन कर रखे ।
3 . आपस मे दो गज की दूरी बना कर रखे।
3 . जब तक जरूरी न हो घर से न निकले बिना वजह यहाँ वहाँ न घूमे।
4. अपने हाथों को बार बार सेनीटाइज करे अथवा साबुन से धोएं।
5 . याद रखे दवाई भी कड़ाई भी।
6. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए डॉक्टर / वैद की सलाह से आयुर्वेदिक काढ़ा का इस्तेमाल करे।
धन्यवाद ।