देव समाज कॉलेज फॉर वीमेन में ऑनलाइन सत्र कोविड युग में योग के लाभ पर केंद्रित रहा

चंडीगढ़,सुनीता शास्त्री। एक ओर जहां पूरी दुनिया कोविड-19 महामारी के खिलाफ जंग लड़ रही है, देव समाज कॉलेज फॉर वीमेन (डीएससीडब्ल्यू), सेक्टर 45बी की एनएसएस इकाई ने कोविड-19 से मुकाबला करने में योग की क्षमता को प्रदर्शित करने के लिए एक ऑनलाइन सत्र का आयोजन किया।सत्र का संचालन एनएसएस वॉलंटियर्स द्वारा कार्यक्रम अधिकारी डॉ. अनुपम रानी एवं श्रीमती लीना गुप्ता की देखरेख में किया गया। इसमें योग पर आधारित एक विशेष ऑनलाइन सत्र रखा गया, जिसमें योग विशेषज्ञ व कॉलेज में अंग्रेजी विभाग की अध्यक्ष डॉ. इला राठौर ने विभिन्न योग आसनों का प्रदर्शन किया और कोविड का मुकाबला करने में उनके महत्व को समझाया। छात्रों ने पूरी ऊर्जा व उत्साह के साथ आसनों का प्रदर्शन किया।डॉ. राठौर ने शारीरिक व मानसिक फिटनेस के लिए कुछ महत्वपूर्ण सुझाव भी दिए। उन्होंने छात्राओं को कोविड के साथ-साथ शरीर की संपूर्ण देखभाल के लिए योग को अपने जीवन का हिस्सा बनाने के लिए प्रोत्साहित किया।योग के विषय पर विभिन्न प्रतियोगिताओं का आयोजन किया गया। छात्राओं ने कविताएं और नारे लिखे और स्वास्थ्य, प्रसन्नता एवं वैलनेस के लिए योग का महत्व बताने वालें संदेश फैलाने के लिए पोस्टर बनाए।कॉलेज की प्रिंसीपल डॉ. मीना चोपड़ा ने कहा कि कोविड-19 समस्या के बीच संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए छात्राओं को योग के महत्व से अवगत कराने के लिए ये गतिविधियां आयोजित की गयीं।