समय की मांग को देखते हुए एन.ए. कल्चर सोसायटी द्वारा सैल्फ केयर डाईट फेसबुक लाईव सैमीनार आयोजित किया गया, जिसमें काफी लोगों ने हिस्सा लिया और इसकी सराहना की। आई. वी. हैल्थ केयर मोहाली से डाईटिशयन शिखा गर्ग ने बताया कि इस कोरोना महामारी के दौरान कैसे सही खान पान से अपना बचाव किया जाए। विशेष तौर पर वो जो कोरोना बीमारी से निकल चुके है या वो औरतें जो पिछले डेढ़ साल से घर के बदले माहौल से मानसिक तनाव महसूस करती है।
डाईटिशयन के अनुसार सही खानपान और सुनियोजित दिनचर्या से ही अपने आप को स्वस्थ रखा जा सकता है। इसी से ही इम्यूनिटी बढेगी। लाक डाउन भले ही ना रहे , मगर तीसरी लहर से बचाव के लिए सावधानी जरूरी है। लेखिका विमला गुगलानी, समाज सेविका पायल आंनद के इलावा कुछ और महिलाओं ने भी कई सवाल पूछे। ऐकंर ज्योति खन्ना ने बहुत ही खूबसूरती से प्रोगाम का संचालन किया। अंत में सोसायटी की प्रैसीडैंट निखार ने सभी का धन्यवाद किया और उम्मीद जताई कि इससे सभी को जरूर लाभ होगा और ये भी आशवासन दिया कि आने वाले समय में भी वो ऐसे परोग्राम आयोजित करती रहेगीं।
